今年の5月～8月までの3ヶ月間はスネが痛くてまともに走ることができませんでした。マッサージを受けたり電気を流しても一向に改善はみられず、むしろ日が立つにつれて症状はどんどん悪化。しまいには走っていない日常生活ですらスネが … 続きを読む シンスプリントに苦しむランナーはトリガーポイントも疑うべし！