会社帰りのトレイルラン in 高尾山
金曜日の夕方。 仕事を少し早めに切り上げ、着いた先は京王線の終点「高尾山口駅」。 夜の高尾山は非日常世界への入り口。 クラークケントよろしく、トイレで変身。 昨年末から取り組んできたサブ3狙いのロード走り込み。先日のかす…
トレイルラン
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UTMF/STY 未入金者が多数出たため、二次募集だそうですよ
先日あっさりと落選したSTY。 UTMFならいざしらず、STYならエントリーは楽勝だろうと思っていましたが、期待は見事に裏切られました。さすが日本最高峰のトレイルレース、、の姉妹レース。 SYY 開催日 2016年9月2…
トレイルラン
そうだ、京都へ走りに行こう。 ～京都一周トレイル～
GWは鳥取砂丘に続き、京都1周トレイルを走ってきました。連休だというのにひっそりとした京都の山々。そんな裏京都の魅力をレポート。 先日の砂丘ランは前哨戦。 ランナーはどこでも走りたい！ 砂丘ランしてきました GW後半は鳥…
トレイルラン
第24回ハセツネのエントリー開始は明日10時から！
第24回ハセツネエントリー合戦はいよいよ明日。今年は平日の10時ということで若干競争率は下がるでしょうか。ハセツネにエントリーする年齢層はある程度時間の融通がきく40代が中心。平日だろうと関係ないような気もします。。 先…
ラン/RUN
トレイルランをする時に心がけていること
3週間後のキタタン（北丹沢12時間耐久レース）にむけて夜の高尾山で足慣らし中。 高尾山は初心者向けの低山ですが、夜で霧が出ている時などはヒヤリとすることがよくあります。そこで、トレランする時にいつも心がけてることをあれこ…
ラン/RUN
富士登山競走 5合目コースの攻略法
明後日は第69回富士登山競走。昨年初めて五合目コースを走って山頂コース出走権を得たのですが、今年はエントリー合戦に勝てず。悶々としながら仕事に励みますよ・・・ 今年5合目コースを初めて走られる方に向けてあれこれ書いてみま…
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ハセツネ2016 装備＆レースプラン
いよいよ来週に迫ったハセツネ。今年は第一関門までしか試走ができていなくて少々心もとないですが、背伸びしてサブ10を目標にします。昨年のレース後に書いた反省記事を参考にレースプランと装備品をまとめてみました。 ハセツネ ～…
About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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