ヴェイパーフライ4％でウルトラマラソンに挑戦！ チャレンジ富士五湖のレースプラン
激早だけど短寿命でも有名なナイキのズームヴェイパーフライ4％。それをウルトラマラソンで使うとどうなるか。100kmフォアフットで走るなんてまずムリだし、反発しすぎてふくらはぎが速攻で終わる可能性だってあります。 でも、ひ…
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UTMF2019を走る皆さんへ！昨年の経験をもとにレース戦略を考えてみた
UTMF2019まであと9日。レースを走られる皆さんは装備品の準備や最終調整などに追われている時期でしょう。今年は落選したのでレースの盛り上がりを悶々としながら眺めていますが、昨年と同じコースということで今年走る人の役に…
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青梅高水山トレイル＆トレランフェスに行ってきた
先週日曜日に青梅高水山トレイルを走ってきたのでレポ。それとレース会場で開催されていたトレランフェス（TRAIL OPEN AIR DEMO）で思いがけない出会いがあって、勢い美ヶ原トレイルにエントリーした話しなど。 青梅…
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ガチで走るなら前日受付はマスト！ 第11回 ハセツネ30Kレースレポ
今年も秋の本戦出走権を得るために走ってきましたハセツネ30K。当日は涼しくて走りやすかったんですが、あちこちで並びまくるのは恒例行事。うんざりしつつもなんだかんだで楽しんだレースの模様をお届け。 会場入り 武蔵五日市駅か…
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初マラソンから6年 攣りまくったけど成長は実感した板橋シティマラソン2019
いまいち気分が乗らない状態で走ったら地獄行きだった板橋シティマラソン。今シーズンもう一回狙えるかと思ったら全然甘かった。これまた気分が乗らないけど記録としてレポります。 景色は単調だけど記録は狙えるスピードコース 出典：…
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第0関門突破！今年も富士の頂へ
本日21時は富士登山競走エントリー日。第0関門突破できましたか？ 今年の富士登山競走は前日受付が必須だったり、山頂行けない可能性があったりするので応募倍率は下がるかなと思ってました。いざ21時にエントリー画面開いてみたら…
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【速報】板橋シティマラソン2019 行きはヨイヨイ、帰りは攣り地獄
完走しました板橋シティマラソン2019。 タイム：2時間56分44秒 順調だったのは30kmまでで、そこから先は右に左にふくらはぎの攣りに苦しみまくりkm/5分が限界だった。クッション性のあるヴェイパーフライなのに足裏が…
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明日の板橋シティマラソンは気の向くままに
どうやって走ろうか。そもそも走るのか？ 何も決まらないまま時が経ち明日になってしまった板橋シティマラソン2019。結論から言うと走るんですが、どうにもレースに向けて士気が上がらない今日このごろ。今回は静岡マラソンが終わっ…
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静岡マラソン2019レースレポ＜その3＞
前回の続き 中間点～35km 言葉どおり風向きが変わったのは25kmを過ぎてから。 穏やだった海側から向かい風がふきはじめ、これが進むにつれて強くなってくる。沿道で応援してくれてる人たちを見ると強風というほどではないんで…
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静岡マラソン2019レースレポ＜その2＞
前回の続き 10km～中間点 10kmを通過するあたりからGarminと大会が用意した距離表示がずれ始める。今日のプランだと時間にまったく余裕がないのでGarminのLapタイムをあてにはせず公式の距離表示だけをたよりに…
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About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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