次なる挑戦はトレニックワールド100マイル
別大バーチャルマラソンも終わりしばし小休止。ここ2ヶ月間は厚底シューズばかり履いていたので、レース後はルナサンダル履いてウォーキングしてます。長いこと苦しんだ中足骨のケガはフォアフットによる同一箇所へ負荷が集中したのが原…
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別大チャレンジ2021 レースレポ
無事走りきりました、別大チャレンジ2021。 目標だった2時間50分切りには遠く及ばなかったけど、今の実力は出し切れたと納得はしています。そんなバーチャルマラソンの模様をどぞ。 別大チャレンジ20201 エントリーしてい…
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別大チャレンジ2021 練習記 -1週間前-
別大チャレンジ2021 -1週間前- 月曜日 スロージョグ：120min 時計気にせず、コースも決めず。おもむくままにゆっくり走る少し長めの帰宅ランも好き。 火曜日 休足 水曜日 タイムトライアル：10km レース前最後…
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別大チャレンジ2021 練習記 -2週間前-
別大チャレンジ2021 -2週間前- 月曜日 休足 昨日の30km走でできた右足裏の巨大な水ぶくれが引かず、歩く時ですら患部を浮かしてぎこちない状態。炎症起こしていて痛みもMAX。 火曜日 休足 水ぶくれは変わらずだけど…
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コロナで大会が中止になっても税優遇が受けられるかも！？ランナーに関係ありそうなスポーツ大会一覧
コロナで中止になったイベントはチケット代「寄付」で税優遇が受けられる制度があるの知ってました？対象イベントはコンサートや舞台など様々ですが、このブログ見てる人は9割がランナーだと思うので、関係しそうな大会をピックアップし…
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別大チャレンジ2021 練習記 -3週間前-
別大チャレンジ2021 -3週間前- 月曜日 スロージョグ：90min 火曜日 坂道200m × 10本 疲労が抜けきっていないので今週のポイント練習は時間短縮。 近所にある坂道（200m）を全力で駆け上がり、つなぎジョ…
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IZU TRAIL JOURNEY 2020 レースレポ＜その3＞
前回の続き A2 仁科峠 A1エイドをパスしたので、ここで初めて完全休止。トイレをずっと我慢していたので直行すると、そこは長蛇の列で絶望。同日開催の26kmの選手はこのA2エイドがスタート地点。ちょうどスタート前だったら…
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IZU TRAIL JOURNEY 2020 レースレポ＜その２＞
前回の続き スタート スタート1分前。マスクをはずすことの許可が出たのでポケットに入れて深呼吸。カウントダウンが始まると辺りは静まり返り、号砲と同時にヘッドライトの光が勢いよく飛び出します。 コレコレ、やりたかったのはコ…
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IZU TRAIL JOURNEY 2020 レースレポ＜その１＞
途中まで書いて下書きに入れたままになっていたITJのレースレポ。2020年に走った数少ないレースの中でも自分にとっては会心レース（というか過去一番かも）なのでこのままお蔵入りはもったいないと思い、記憶を頼りに仕上げました…
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別大チャレンジ2021 練習記 -4週間前-
別大チャレンジ2021 -4週間前- 月曜日 LSD：180min 前日の30km走で朝から下半身はバキバキ。まっすぐ家に帰りたい欲望に打ち勝って会社帰りのスロージョグ3時間。徐々に体がほぐれてついペースを上げたくなるの…
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About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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