KOUMI100に向けて
今年初レースまであと1ヶ月。振り返ると最後のレースは昨年7月の分水嶺トレイルなのでかれこれ1年以上も前。故障にコロナと色々あった1年だった（後者はまだ継続中だけど）。復帰戦が100マイルっていうのもどうかと思うけど、こん…
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ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その5＜谷川岳～土合＞
前回の続き ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その4＜ムジナ平～谷川岳＞ ここまで来ればあとは馬蹄形を残すのみ。全山縦走に向けて最終日のスタート！ 谷川岳～土合 3時半起床。予定を1日延長したので1回の食事を減らさなけ…
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ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その4＜ムジナ平～谷川岳＞
前回の続き ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その3＜草津峠～ムジナ平＞ 今回の山行は3日の予定だったので本当なら今日が下山日。ところが日を追うごとに遅れは広がっていて、今朝のスタートも平標山ノ家（16km先）のはずだ…
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ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その3＜草津峠～ムジナ平＞
前回の続き ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その2＜毛無峠～草津峠＞ ハプニングだらけの初日を無事？に終えて2日目のスタート。 草津峠～ムジナ平 4時半。山の朝は肌寒く、カップ麺で暖を取る。 今回の山行にあたって中野…
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ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その2＜毛無峠～草津峠＞
前回の続き ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その1＜鳥居峠～毛無峠＞ 想定外の飛来物に危うく終わりかけたけど、気を取り直して再開！ 毛無峠～草津峠 毛無峠から彼方に見える御飯岳目指します。行く先の山々が見渡せるところ…
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ぐんま県境稜線トレイル 全山縦走記 その1＜鳥居峠～毛無峠＞
全線開通したと聞いてずっと気になっていた「ぐんま県境稜線トレイル」。100km超の日本最長ロングトレイルなんて素敵な響きにウズウズしてて、山の日を含めた3連休で全山縦走に挑戦してきました。元々この日は分水嶺トレイルに出る…
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GarminConnectにつながらないので、アクティビティをSTRAVAに手動アップロードする方法
一向に繋がりませんなGarminさん。どうやら外部からアタックされたという噂もありこれは長引く予感。アクティビティは日々たまっていくので、やきもきしながら待つよりも代替サービスに頼るのが吉。復旧するまでSTRAVAに手動…
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わかっちゃいたけどやっぱり難しい ひとりフルマラソンの結果
タイムライン上が全日本マラソンランキングの投稿で賑わう今日このごろ。 さて、今年は何位かなと年齢、氏名を入力してみると・・・ 該当するデータはありません。 ※「全日本マラソンランキング」の検索サービスは、 年齢・性別・氏…
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今年は自己練を楽しむ！ ひとりマラソンのレースプラン
前回の更新から早3ヶ月。 見返してみると、ケガもよくなり東京マラソンに向けて調整している矢先にこの展開でガックシ。 エントリーしていた大会はすべて中止＆走る時はマスクつけないとで悶々とした日々を過ごしておりました。とはい…
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再始動！
年明けからジョグり続け地道に距離を伸ばしてきた甲斐あってどうにか4分台で走れるまでには回復しました。このペースで走るのは去年8月の富士登山競争以来ぶり・・・感無量。 今シーズンはフルを走れらないつもりでしたが、ダメ元で3…
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コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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