青梅マラソンのタイムからフルマラソンのタイムを予想してみる 今週末のレースプラン
青梅マラソンの参加案内が到着。ナンバーは300番台と毎年少しづつ前に進んでいるのが成長を感じられて嬉しい限り。青梅はコースが狭いのでスタート位置が重要です。昨年のレースを振り返りながら、今年のレースプランを考えてみました…
2018.02.12 koohey
青梅マラソンの参加案内が到着。ナンバーは300番台と毎年少しづつ前に進んでいるのが成長を感じられて嬉しい限り。青梅はコースが狭いのでスタート位置が重要です。昨年のレースを振り返りながら、今年のレースプランを考えてみました…
2018.02.18 koohey
第52回青梅マラソン完走&目標クリア! ゴールタイム:2時間2分16秒 2時間5分切りを目標にしていたことを思うと大満足の結果です。 km/4’15で入るプランでしたが、思いのほか調子がよかったのでkm/4&…
2018.02.20 koohey
毎年2月は青梅マラソンが恒例行事。ここでの仕上がり具合が3月のメインレースに直結するので、楽しみなのと不安なのが入り交じった大事な大会。 終わってみれば予想外の結果でしたが、内容的には素直に喜べなかったりもして少しモヤモ…
2018.02.22 koohey
前回の続き 去年はここから一気にペースアップしてゴールまでに177人抜きというネガティブスプリットでしたが、今年はそんな余裕はまったくナシ。 しばらく急な下りが続くおかげでなんとかkm4分を切るペースで走れていましたが、…
・FormosaTrail2018
・第26回 日本山岳耐久レース
・第6回トレニックワールド in 外秩父
・第71回 富士登山競走(山頂コース)
・SPATRAIL2018
・ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2018
・第10回ハセツネ30K
・第18回みたけ山トレイルラン
・第25回 日本山岳耐久レース
・第4回上州武尊山スカイビュートレイル
・第70回 富士登山競走 山頂コース
・第19回 北丹沢12時間山岳耐久レース
・FunTrails50k 2016
・第24回 日本山岳耐久レース
・第18回 北丹沢12時間山岳耐久レース
・第23回 日本山岳耐久レース
・第68回 富士登山競走 五合目コース
・第14回 みたけ山トレイルラン
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