荒川CRをミニベロでトレーニング

ちょっと長めに走ろうかなと思った時は荒川CR。
人の少ない埼玉方面へ行くもよし、幅が広くて走りやすい道をスカイツリー目指すもよし。休日にはたくさんのロードバイクが走ってます。

ただ、河川敷のような信号の無い所だとミニベロはちょっときつい。
４０㎞/hぐらい出すことはできますが、それを維持して巡航するのがとても大変。向かい風の影響もけっこうあって、700Cの転がる力とは差がでます。まあトレーニングと思えばこれもいい負荷。２５㎞/h前後がミニベロにはちょうどいい。

３時間ぐらいで７０㎞の距離をサクッとこなせるんだから自転車ってのは改めて優れた乗り物だと感じます。同じ距離を足で走ったらかなりのダメージありますもの。

夕暮れ時の荒川CRがお気に入り。