柴又100Kまであと2週間。 フルマラソンの2.5倍という距離はどう練習すればいいのやら。調子に乗って距離を伸ばすと本番でダメージが残りそうだし、かといって本番前に60㎞ぐらいは一度走っておきたいような気もするし。フルマ…

いよいよ明日に迫った柴又100K。 前日の夜にペースチャート作ってる時点で準備不足すぎですが・・・ 走るからにはサブ10目指して行けるところまで！ 天気予報は雨のち曇りと、これは絶好のウルトラマラソン日和なのでは？ 本日…

雨は午前中に止み、気温も低めと絶好のレース日和。 が、目標のサブ10には届かず、むしろサブ11すら逃す結果となりました。。いやはや、初ウルトラは色々と勉強になりました。 タイム：11時間25分17秒 50㎞以降で足が完全…

待に待った柴又100Kまであと1週間。同レースで後半撃沈した去年の自分を越えるべく、サブ10狙いのレースプランを練ってみました。 言わずもがなの修行コース 東京から日帰りで行ける唯一のウルトラマラソンが柴又100K。ひた…