【通勤ランのすすめ４】道中を楽しむコツ
トラックや公園と違って、街中を走る通勤ランでは様々な障害物に遭遇します。 信号、車、歩行者、etc そこで、通勤ランの道中を楽しむコツをご紹介。 目的に合わせた帰宅ルート 通勤ランを始めてしばらくすると、会社から自宅まで…
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ランニングTips
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トレイルラン
ハセツネ ～駅前駐車場に止めるコツ～
ハセツネ当日は車で行きましたが、問題なのが駐車場。武蔵五日市駅前駐車場は前日の晩から列ができるほどの競争率。 前日夜の駐車場の様子をレポートします。 23時30分 駅前駐車場 仕事を終えて一路武蔵五日市へ向かいます。 果…
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ランニングシューズを安く買うならアウトレットがオススメ
先日、三井アウトレットパーク木更津に行ってきました。 アウトレットでアディダスやナイキはよく見ますが、アシックスストアは初めて。 入ってみると、 なんと、GELFATHER GLIDEが5,900円！ NEW YORK2…
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朗報！東京マラソンの抽選結果を見てから、青梅マラソンにエントリーできる！
毎年、青梅マラソンの翌週が東京マラソン。 ランナーにとって貴重な2月のスケジュールをぽっかり空けたくないので、保険で青梅マラソンにエントリーする人も多いのではないでしょうか。 これをする場合、東京の抽選結果が出る前に青梅…
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ランニングシューズを安く販売する、詐欺（ニセ）サイトに要注意！
アマゾンや楽天でシューズを買うことが多いのですが、それを上回る安さで提供するネットショップを見かけます。どこで買っても同じ商品なら、少しでも安く買いたいと思うのが人の心理。見つけた瞬間に思わずポチりそうになりますが、 S…
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【通勤ランのすすめ３】おすすめアイテム色々
通勤ランを始めて2年。あると便利なアイテムを紹介します。 -これまでの記事- 【通勤ランのすすめ１】 会社から走って帰ることをすすめる３つの理由 【通勤ランのすすめ２】荷物と着替えをどうするか 1 リュック＆ベルト 背負…
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ハセツネエントリー完了！RUNNET（ランネット）で人気大会にエントリーする時のコツ
今年は富士登山競走に加え、日本山岳耐久レース（ハセツネ）もエントリーすることができました。人気大会はエントリー開始時間になるとおなじみのこの画面。 サイトではこの画面が表示されたら待つようにと書いてあります。 また、禁止…
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ランナーは風邪をひきやすい！？
今年になって3度目の風邪。 毎回喉が腫れる症状なので私生活には支障ありませんが、基本口呼吸の身としてはとても走れたもんじゃありません。 走り始めてから体脂肪も減ったし、体力もつきました。通勤で駅までダッシュする時など、同…
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フルマラソン 「公認」コースの条件や計測方法を調べてみた。
3月に行われた横浜マラソン2015が距離不足により「公認」とはなりませんでした。 GPSや高精細の衛星写真を使って距離を計測すればそうそう狂うものではないなんて思っていたら大間違い。調べてみると、距離の測定方法や公認の条…
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【通勤ランのすすめ２】荷物と着替えをどうするか
通勤ランを始めるにあたり問題となる荷物と着替えについて考えてみます。 前回は通勤ランのメリットを紹介しました。 【通勤ランのすすめ１】 会社から走って帰ることをすすめる３つの理由 毎回背負う or ためて持ち帰る 通勤ラ…
About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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