【その2】激登！キタタンレポート 第18回 北丹沢12時間山岳耐久レース
前回の続き 第一関門への到着が予定より15分オーバーだったので、遅れを取り戻すべく元気よくエイドを出発！で、いきなり登場したのが緩やかで延々と先まで見通せる登り坂・・・見た途端早歩きに変更。この先にもう一回峠越えあるので…
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【その1】激登！キタタンレポート 第18回 北丹沢12時間山岳耐久レース
走ってきました、北丹沢12時間山岳耐久レース。距離44.2km、累積標高差2,900mと数字だけ見るとそれほどでもありませんが、このキタタンは登りがキツイことで有名なレース。 今回はコースの試走ができず、せめてトレイルの…
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夏のランニング大会は熱中症にご用心
先週日曜日に千葉で行われたスイカロードレース大会。大会中に熱中症で男女7人が病院に搬送されたそうです。 千葉県富里市で２６日午前にあった「スイカロードレース大会」で、出場した２０～５０代の男女７人が熱中症のような症状を訴…
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北丹沢12時間山岳耐久レースまであと1週間 バーチャルツアーで思いをはせる
北丹沢12時間耐久レース（キタタン）まであと1週間。 このところ平坦なロードばかり走っていたので、足慣らしにと会社帰りに高尾山を3往復ほどしていたら左股関節に違和感が。先月の京都1週トレイルで左足をくじいてからというもの…
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トレイルランをする時に心がけていること
3週間後のキタタン（北丹沢12時間耐久レース）にむけて夜の高尾山で足慣らし中。 高尾山は初心者向けの低山ですが、夜で霧が出ている時などはヒヤリとすることがよくあります。そこで、トレランする時にいつも心がけてることをあれこ…
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ウルトラマラソンは難しい、けど面白い！ 第4回 柴又100Kレースレポ＜後編＞
前回の続き 謎の失速はありましたが、どうにか息を吹き返して中間点通過タイムは4時間53秒35秒。まだサブ10は十分狙えます。この流れを止めないようエイドの滞在時間は3分ほど。そのまま勢いよくエイドを出発！ そしていきなり…
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ウルトラマラソンは難しい、けど面白い！ 第4回 柴又100Kレースレポ＜前編＞
走ってきました柴又100K。サブ10を目標に臨んだ初めてのウルトラマラソン。大した準備もしないまま大会の日を迎え、初めての100kmという距離に身も心もズタボロにしていただきました。「平坦なロードを100kmぐらい」とい…
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【速報】柴又100K完走しました 長かった・・・
雨は午前中に止み、気温も低めと絶好のレース日和。 が、目標のサブ10には届かず、むしろサブ11すら逃す結果となりました。。いやはや、初ウルトラは色々と勉強になりました。 タイム：11時間25分17秒 50㎞以降で足が完全…
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初ウルトラマラソン サブ10目指して、いざ柴又へ！
いよいよ明日に迫った柴又100K。 前日の夜にペースチャート作ってる時点で準備不足すぎですが・・・ 走るからにはサブ10目指して行けるところまで！ 天気予報は雨のち曇りと、これは絶好のウルトラマラソン日和なのでは？ 本日…
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第24回ハセツネのエントリー開始は明日10時から！
第24回ハセツネエントリー合戦はいよいよ明日。今年は平日の10時ということで若干競争率は下がるでしょうか。ハセツネにエントリーする年齢層はある程度時間の融通がきく40代が中心。平日だろうと関係ないような気もします。。 先…
About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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