今週の練習メニュー 月曜日：ジョギング 達成度 – その他 – ひさしぶりに走り慣れたいつものコースを帰宅ラン。 火曜日：ジョギング→休み 達成度 – その他 – 台風の暴…

今週の練習メニュー 月曜日：休み　→　ジョギング　 達成度 – その他 バイク：13km 週末の疲労抜きジョグと思って走りだしてみると体が軽くてついペースアップ。まだ疲労抜きジョグするほどに追い込んではいない…

今週の練習メニュー 月曜日：休み 達成度 – その他 バイク：26km 東京マラソン2017エントリー開始。今年もプレミアムアカウントではないので抽選は1回のみ。東京駅をゴールにした新コースはぜひ走ってみたい…

今年はグランドスラム目指す（サブ3、サブ10、富士登山競走完走）なんて目標を掲げながら、結果を振り返ってみると、、 静岡マラソン 2016 サブ3目指して臨んだ静岡マラソンでは43秒足りず最後の直線で幕が閉じました。 タ…