GarminConnectとRunkeeperをSyncmetricsを使って同期する方法
これまで走った記録はRunkeeperで管理していたのですが、910XTにしてからはGarminConnectで見るようになりました。 というのも、Garminconnectの方がグラフがより細かく表示されるというのと、…
2013.11.30 koohey
これまで走った記録はRunkeeperで管理していたのですが、910XTにしてからはGarminConnectで見るようになりました。 というのも、Garminconnectの方がグラフがより細かく表示されるというのと、…
2013.11.06 koohey
恥骨結合炎と腸脛靭帯炎のダブルパンチの中、痛み止めを飲んで参戦した大阪マラソン2013。ファンランのつもりがついペースを上げてしまい、結果はサブ4。ぼぼ全力で走ってしまいました。 大阪マラソン2013 大阪の街を駆け抜け…
2013.10.29 koohey
大会直前の左足痛で一時はどうなることかと思いましたが、終わってみれば大事にいたることなく大阪マラソン2013は無事完走しました。 なにより、大阪の街を走り抜ける爽快感と沿道からの応援のおかげで、最高の1日となりました。大…
2013.10.18 koohey
ここのところ左足付け根に違和感がありました。 走るのに支障はなかったので走り込み期最後の仕上げに「 NSVA2013 皇居RUN&WALK 」で20kmをレースペース。 その日の晩、左足付け根の違和感が痛みに変わった・・…
2013.10.08 koohey
前回の続き 予想してたことですが、やっぱり下りの方が恐怖倍増。鎖はしっかり固定されてますがたるむので慎重に。 ハイシーズンには山荘から頂まで2時間かかるなんていうのもわかる気がします。ここで足がすくんでしまう人がいてもお…
2013.10.06 koohey
トランスジャパンアルプスレース(TJAR)を見るたびにアルプスを走りたいという思いにかられていました。1日で行って帰ってこれそうなアルプスの山を探してみたところ、どうやら槍ヶ岳がアクセスもよく距離的にも射程圏内。 いつか…
2013.09.26 koohey
今日は待ちに待った東京マラソン2014一般募集の結果発表日。 朝からサイトはパンク状態でまったくつながらない・・・ 結果は順次メール送られてくるはずなんですが、待ちきれない人が相当数いるんですね。 ONE TOKYOの会…
2013.09.04 koohey
走る時はいつもSuuntoの心拍計をつけています。 胸に測定ベルトを巻き、腕時計で心拍数を表示。 設定した心拍数になるとアラームを鳴らしてくれたり、一定以上の心拍数で何分以上動き続けるといったトレーニングコーチのような機…
2013.09.01 koohey
真夏のロードは灼熱地獄。 頭から足まで汗だくになりながら走る・・・嫌いじゃないんですが、やっぱり避暑地で走りたい。 ということで夏はロング走がわりに山で走ることが多いです。 ただし、行く山を間違えるとこんな地獄が待ってま…
2013.09.01 koohey
前回の箱根を教訓に、木陰が多くて給水の心配がない山へ行ってきました。 そんな山は都内近郊だと高尾山くらい。なるほど、人が多いのも納得・・・ 今回は武蔵五日市から入って高尾山に抜けるコース。これなら後半ダレたとしても、高尾…
・FormosaTrail2018
・第26回 日本山岳耐久レース
・第6回トレニックワールド in 外秩父
・第71回 富士登山競走(山頂コース)
・SPATRAIL2018
・ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 2018
・第10回ハセツネ30K
・第18回みたけ山トレイルラン
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・第4回上州武尊山スカイビュートレイル
・第70回 富士登山競走 山頂コース
・第19回 北丹沢12時間山岳耐久レース
・FunTrails50k 2016
・第24回 日本山岳耐久レース
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・第68回 富士登山競走 五合目コース
・第14回 みたけ山トレイルラン
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