第6回古河はなももマラソンレースレポ＜前編＞
自己ベスト更新となった今年の古河はなももマラソン。内容はほぼイーブンペースで順調に見えますが、実は予想外のミスで暗中模索のレースで。LiveTrackで当日の走りを配信したりと楽しませてもらった今年のメインレースを振り返…
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【実況LIVE】第6回古河はなももマラソン走ってます！ 目標タイム2時間55分切り
2018.3.11 AM10：00 START ※画面は10～20秒間隔で切り替わるので更新せずにお待ちを。LiveTrackは若干不安定なので、もし途中終了しちゃったらゴメンナサイ。ゴール後に速報タイムをアップします。…
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第六回古河はなももマラソンのレースプラン
いよいよ近づいてきた今年のメインレース古河はなももマラソン。 レース前恒例儀式のプランニングには今回もあーでもないこーでもないと頭を悩ませ。悩んだところでLAPタイムが縮まるわけでもないので、密かに期待している策を実行す…
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彩湖ポイント練習会 -3回目- 不調が続いております・・・（これは予想外）
古河はなももマラソン1週間前の週末、彩湖で最後の追い込み練習してきました。 結果は、、惨敗。イカンよ、この展開は非常によくない気がする。 彩湖練（3回目） 古河はなももマラソンに向けて企画した彩湖練習会も今回で最後。走る…
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東京マラソン2018の応援に行ってきた 只今の調子は絶不調・・・（狙い通り）
日曜日は東京マラソン2018の応援に行ってきました。 カラッと冬晴れの中を走るのも気持ちいいですが、どんより曇り空で無風という方が記録は狙いやすいので今日走れる人が羨ましい。今回日本新記録が出たコースということでますます…
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「攣り」の恐怖と隣り合わせの後半戦 第52回青梅マラソンレースレポ＜後編＞
前回の続き 去年はここから一気にペースアップしてゴールまでに177人抜きというネガティブスプリットでしたが、今年はそんな余裕はまったくナシ。 しばらく急な下りが続くおかげでなんとかkm4分を切るペースで走れていましたが、…
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ハテ、青梅ってこんな平坦だっけ？ 第52回青梅マラソンレースレポ＜前編＞
毎年2月は青梅マラソンが恒例行事。ここでの仕上がり具合が3月のメインレースに直結するので、楽しみなのと不安なのが入り交じった大事な大会。 終わってみれば予想外の結果でしたが、内容的には素直に喜べなかったりもして少しモヤモ…
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激走モンブランが再放送！ トレイルランナー必見番組をお見逃しなく！
ビール飲みながら青梅マラソンの余韻に浸っていたら、ふと明日は大事な番組があるのを思い出したのでリマインド。このブログ読んでる人はおそらくご存知かと思いますが、、一応。 激走モンブラン！～１６６ｋｍ山岳レース再放送 ２月１…
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【結果速報】第52回青梅マラソンは自己ベストを5分更新！
第52回青梅マラソン完走＆目標クリア！ ゴールタイム：2時間2分16秒 2時間5分切りを目標にしていたことを思うと大満足の結果です。 km/4’15で入るプランでしたが、思いのほか調子がよかったのでkm/4&…
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青梅マラソンのタイムからフルマラソンのタイムを予想してみる 今週末のレースプラン
青梅マラソンの参加案内が到着。ナンバーは300番台と毎年少しづつ前に進んでいるのが成長を感じられて嬉しい限り。青梅はコースが狭いのでスタート位置が重要です。昨年のレースを振り返りながら、今年のレースプランを考えてみました…
About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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