ハセツネエントリー完了！RUNNET（ランネット）で人気大会にエントリーする時のコツ
今年は富士登山競走に加え、日本山岳耐久レース（ハセツネ）もエントリーすることができました。人気大会はエントリー開始時間になるとおなじみのこの画面。 サイトではこの画面が表示されたら待つようにと書いてあります。 また、禁止…
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ランナーは風邪をひきやすい！？
今年になって3度目の風邪。 毎回喉が腫れる症状なので私生活には支障ありませんが、基本口呼吸の身としてはとても走れたもんじゃありません。 走り始めてから体脂肪も減ったし、体力もつきました。通勤で駅までダッシュする時など、同…
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フルマラソン 「公認」コースの条件や計測方法を調べてみた。
3月に行われた横浜マラソン2015が距離不足により「公認」とはなりませんでした。 GPSや高精細の衛星写真を使って距離を計測すればそうそう狂うものではないなんて思っていたら大間違い。調べてみると、距離の測定方法や公認の条…
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大阪マラソン2015 当選倍率4.3倍 応募者数は過去最低
大阪マラソンのエントリー数が確定しました。 募集期間：平成27年4月6日（月）10時から5月8日（金）17時まで エントリー総数：137,814人 内訳 【マラソン】 130,975人（募集定員は30,000人／今大会か…
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【通勤ランのすすめ２】荷物と着替えをどうするか
通勤ランを始めるにあたり問題となる荷物と着替えについて考えてみます。 前回は通勤ランのメリットを紹介しました。 【通勤ランのすすめ１】 会社から走って帰ることをすすめる３つの理由 毎回背負う or ためて持ち帰る 通勤ラ…
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箱根外輪一周（50km）トレイルラン
GW二日目、絶好のトレラン日和に箱根外輪を走ってきました。 その翌日に箱根山が火山性地震で警戒状態になるとは・・・。 箱根外輪はとてもいいコースなだけに、何事もなく警戒が解除されることを祈るばかり。 前回は箱根町から箱根…
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富士登山競走のバスツアーが申込み開始
今朝10時からふじやまツアーのバス予約が始まりました。 【ふじやまツアー】http://www.fujiyama-tour.jp/tozankyoso.html 車で行って車中泊とも考えましたが、車置く場所や帰りの疲労を…
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第68回富士登山競走 五合目コースにエントリー！
～”3776m”の頂きを目指して～ なんて響きのいいキャッチコピーでしょう。 時々目にする富士登山競走のTシャツを着たランナー。いったいどんな大会だろうと調べてみると、 完走率50％！？ フルマラソンの目安タイムは3時間…
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ナイトトレイルラン（夜間走）in 高尾山
横浜マラソンの翌週、ほどよく回復したので久しぶりにトレイルへ行ってきました。 今年の秋はハセツネ参戦を予定しているので、初めてのナイトランをしてみることに。コースは武蔵五日市～高尾山口の走り慣れた30km。 ナイトランは…
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【通勤ランのすすめ１】 会社から走って帰ることをすすめる３つの理由
会社から走って帰るという生活を始めてかれこれ３年。子供ができて走る時間が減ったというのが通勤ランを始めた理由ですが、始めてみたらメリットがたくさんありました。 ランニングが継続できないという人や、走る時間を確保できないと…
About
コーヘイ（koohey）
旅と自然をこよなく愛するランナー。運動不足の解消を目的に始めたランニングにハマり、グランドスラム（マラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10、富士登山競走山頂完走）を果たし、さらなる高み目指して国内外のレースに挑戦中！走ったレースのことやギアレビューを発信しています。
フルマラソン自己ベスト：2時間49分00秒
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